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まいど!ちゅんたです!今回は、自宅でできるチューブトレーニング~胸を鍛える編~の動画紹介をしていきます!
コロナの影響で、自宅トレーニングを始める方が増えてきたようですね。今回の記事では、胸のチューブトレーニングについて
👪胸のトレーニングを知りたい 👪チューブで胸を強化したい |
という声にお応えする記事にしたいと思います。チューブで胸をトレーニングして、かっこよく分厚い胸・バストアップを育てましょう!
<紹介する種目>
- プッシュアップ
- チェストプレス
- バタフライ
- フロントレイズ
筋トレチューブ:胸のトレーニング動画
筋トレチューブ:胸のトレーニング解説
プッシュアップ
チェストプレス
バタフライ
フロントレイズ
筋トレチューブで胸をトレーニングしよう!
いかがでしたでしょうか。本記事では、
- プッシュアップ
- チェストプレス
- バタフライ
- フロントレイズ
を紹介しました!さぁ今日からスタートして、魅力的な胸を育てよう!
🐣 🐥 ちゅんた 🐥 🐣