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まいど！ちゅんたです！今回は、自宅でできるチューブトレーニング～背中を鍛える編～の動画紹介をしていきます！
コロナの爆発的な感染までもうすぐという感じでしょうか。外に出て感染して、そしてまたそれを自分がうつしてしまって・・・なんてことにならないように、家で筋トレしましょう。
今回の記事では、背中のチューブトレーニングについて
| 👪背中のトレーニングを知りたい 👪チューブで背中を強化したい |
という声にお応えできる記事になればと思います！チューブで背中を鍛えて、男らしい広い背中、美しい背中のラインをつくっていきましょう！
＜紹介する種目＞
- デッドリフト
- ロウイング
- ベントオーバー・ロウイング
筋トレチューブ：背中のトレーニング
筋トレチューブ：背中のトレーニング解説
デッドリフト
ロウイング
ベントオーバー・ロウイング
筋トレチューブで背中をトレーニングしよう！
いかがでしたでしょうか。本記事では、
- デッドリフト
- ロウイング
- ベントオーバー・ロウイング
を紹介しました！今日からトレーニングを開始して、美しいボディラインをつくっていきましょう！
🐣 🐥 ちゅんた 🐥 🐣